横浜市 沢渡三ツ沢 地域ケアプラザ BLOG

新規開講!『ステップアップヨガ』年間スケジュール

2023年3月8日

新しく開講の講座です。初心者から経験のある方まで、

呼吸法や様々なポーズを楽しみたい方におススメです🧘‍♀️

冷えの改善・体質改善のきっかけとなり、効果が期待できます!

stepHP用
2023年stepup

 

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