1/19はれ晴れウォーク（体力増強/氷取沢）

今年に入って金曜日は晴れ続きで毎週のように「はれ晴れウォーク」することが出来ています！

今回は、氷取沢市民の森を目指して、新しく参加された３人を含む９人で歩いてきました。

氷取沢神社までは多少のアップダウンはあるものの、分かりやすい道でしたが、

そこをこえていよいよ市民の森に入るまでの坂が大変でした。

チェックポイントには設定していなかった休憩所で皆さんが揃うのを待って、

皆で森を散策です。

天気が良くて、上着を脱がれる方も多いほど気温が上がり、途中の広場からは富士山がよく見えました。

↑縮小しているので見にくいと思いますが、富士山が写っています。

来週は、雨でも開催する「はな唄コース」なので「体力増強コース」の皆さまとは

次は２月にお会いしましょう。

　包括支援センター　看護師　村上