R7『ほぐしヨガ』開催のようす

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今年度から『ステップアップヨガ』改め、『ほぐしヨガ』という講座名でリスタート！

2ヶ月ごとにテーマを決めて、カラダ改善をめざすヨガ講座です✨

　　🍒先生ご紹介🍒　

　千葉由佳先生　（横浜市内スポーツ施設、地区センター等で指導）

　趣味：スポーツ観戦、おしゃべり

　好きな食べ物：米‼