R8年度　定期開催の講座

🔷お申込みなしでご参加いただけます

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『みんなdeうたおう』　チラシ

　　　　　　　　　　　　　  年間スケジュール　今年度から予約なしでご参加頂けます！

大好評の歌の講座です🎼　

ピアノ伴奏にあわせて、色々な歌を歌いませんか

『青空ラジオ体操』　チラシ

ケアプラ職員と一緒に体を動かしてみませんか👩‍🦰

三ツ沢中公園で開催します🤸‍♂️

『おやこの広場』　

第2木曜日 11：00～11：30　（不定期開催）

親子で参加できるイベントを開催しています

第２木曜日は上町カフェさんがパンの販売にきてくれます

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🔷お申込みが必要です

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『ほぐしヨガ』　チラシ

　　　　　　　　　  年間スケジュール

カラダ改善のためのヨガ講座です🧘　

　開催のようす・講師紹介

2か月ごとに改善テーマがかわります！　詳しくはこちらから🧘‍♂️

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🐍　R7年度に開催された自主事業

🐲　R６年度に開催された自主事業