２０２１年１２月　献立表

２０２１年１２月　献立表

２０２１年１２月の献立表です。

１２月といえば「クリスマス」ですね。２０日～２５日は「クリスマスフェア」です！！

栄養士からのおはなしは「筋力アップの効果を高める食事のとり方」です。

是非、ご参考に！！

献立表には「カロリー」「タンパク質」「炭水化物」「脂質」「糖質」を記載しています。皆様の食事に参考としていただければと思います。

※献立表は２ページあります。