9/1　活動報告🐸

　9月の活動報告です。

　まるで梅雨のような天気ですが、今日から９月。

　『わかがえる』は元気に活動していきます。

　今日は、新しく来られた方もいらっしゃり、先月習ったばかりの

　ストレッチを20分程行いました。

　お手本となる方が前に座って示してくださり、新しい方もそうではない方も

　体を動かせていました。

　それで体をほぐした後、フォークダンスを行いました。

　１曲目は、新しく参加された方の中で分かる方がお手本を示してくださったり、

　コミュニケーションを取りながら皆で音楽に乗って踊りました💃

　２曲目も、手をつなぎ円になって楽しく踊りました。

　（今回は、私が写真を撮り忘れてしまい、文章のみですみません💦）

　「わかがえる」は、新しく参加される方を引き続き募集しています。

　皆さんで楽しく体を動かす時間を持てたら良いですね🤩

　次回は、講師の先生をお招きし、フォークダンスの予定です。

　次回もお楽しみに😜

　　　地域包括支援センター　看護師　村上