11/3　活動報告🐸

11月の活動報告です。

文化の日で祝日でしたが、１１人が参加されました。

今日は、ウォーキングの日なので、良い天気で一安心です🤩

天気が良く、気温も高い中、ケアプラザで準備体操を行います。

その後、健脚チーム８人とゆっくりチーム３人にわかれ、ウォーキングスタートです🚶

ケアプラザスタッフが2人ともゆっくりチームに入ったので、ゆっくりチームの写真だけに

なってしまいました。

（健脚チームの皆さんごめんなさい😿）

日の当たり具合なのか、紅葉が始まってる所、これからな所を見ながら

（川沿いでは釣りをしている方もいらっしゃいました）

長浜公園サッカー場まで行き、お話に花が咲いたので、元来た道を戻ってきました。

最後にケアプラザに健脚チーム・ゆっくりチームで集まって、解散。

普段、周りを見て季節を感じることが少なかったなあと反省です。

これから秋本番、体調を崩さずに過ごしていただき、来月も参加をお待ちしています😉

　　　　　　　　　　　　　地域包括支援センター　看護師　村上