定期開催の講座
2025年3月20日
お申込みなしでご参加いただけます
『健康体操』 チラシ
火曜、水曜コースがあります
各曜日の内容はチラシをご覧ください
年齢制限なく、どなたでもご参加いただけます
『青空ラジオ体操』 チラシ
ケアプラ職員と一緒に体を動かしてみませんか
三ツ沢中公園で開催します
『おやこの広場』
第2木曜日 11:00~11:30 (不定期開催)
親子で参加できるイベントを開催しています
第2木曜日は上町カフェさんがパンの販売にきてくれます
*5月『おやこフラ』 5月8日開催
*6月『おやこマジックショー』6月12日開催
お申込みが必要です
『ゆるヨガ』 チラシ
やさしく、ゆるやかな動作で身体を整えていくヨガ講座です
『ほぐしヨガ』 チラシ
カラダ改善のためのヨガ講座です
2か月ごとに改善テーマがかわります! 詳しくはこちらから
『みんなdeうたおう』 チラシ
大好評の歌の講座です
ピアノ伴奏にあわせて、色々な歌を歌いませんか