5/6　活動報告🐸

• 5/6、2回目の活動が行われました🐸

• この日は、公園の外に出て、ツツジを見ながらウォーキングをする予定を組んでいました🌺
• 午前中は天気が悪く、泣く泣く屋内活動に切り替えか…😢 と考えておりましたが
• お昼過ぎからみるみるうちに天気が回復し、歩道も乾いてきました🌞

• ケアプラザに集合し、受付を済ませたら公園へ🌳
• 準備体操をしたら、歩くのに自信のある方たちの長浜公園コースと、
• ゆっくり歩きたい方たちの八幡公園コースの二手に分かれてウォーキング開始🏃

• 日差しも強く、気温も高かったですが、風は涼しかったです✨

• ゴールデンウィーク中の雨でツツジは落ちてしまっていましたが、
• 木々を見上げるとリスがいたり、草むらにはムクドリが駆けていたり🐦
• 途中、木陰で休憩しながら外の空気を目いっぱい吸いました😊

• もとの公園に戻って、最後に整理体操をして、この日は終了しました💦
• 参加された方から「みんなで歩くといいですね」「いい気持ちですね」と感想が聞かれました👂

来月は6/3（木）14時から活動します💡　お楽しみに😉

地域包括支援センター　保健師　加納