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7月週間メニュー ☆第4弾☆

2022年7月14日

7月14日 献立は『野菜ジュースで冷やし中華』です!

「7月の献立」でお知らせしていました週間メニュ第4弾!<「熱中症予防」ためのステップ4>

本日のメニューは冷やし中華です。

冷やし中華のたれといえば「冷やし中華スープ」からはじまり、「胡麻だれ」や「担々麺スープ」、変わり種で「レモン風味」などもありますが、

本日のたれはなんと「野菜ジュース」です!!(初体験です)

野菜ジュースなので、色々な栄養素が含まれていそうですが、具体的な栄養素とは・・・

その答えは栄養士さんからのお話でご確認ください!

 

本日のデザートは杏仁豆腐」でした!

今週は暑い日が続きそうですね。水分補給と合わせて、熱中症予防メニューとして参考にしてみてください!!

 

※下記写真は「2枚」あります。1枚目には献立の写真、2枚目には秘密話も載せてあります。(写真左下にあるボタンで操作してください)

7月14日献立

 

 

 

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